- вы с ним так и не смогли сохранить эти отношения
- ты не знаешь, что делать дальше и тебе больно и страшно
- тебя разрывает изнутри от чувства, что ты хочешь вернуть его, хотя понимаешь, что с ним ничего хорошего не получится
- он не смог дать тебе того, что ты просила так много раз. Не слышал, игнорировал и просто отмазывался
- он тебя предал и плюнул в душу после долгих лет "борьбы" за эти отношения
- он втоптал в грязь твои чувства, надежды и планы
- он тебе изменил или быстро нашел тебе замену и оставил тебя одну с глубокой раной на сердце
Эта статья станет для тебя спасательным кругом.
Если ты действительно будешь делать все то, о чем я здесь говорю, твое состояние очень быстро улучшится.
Ты восстановишься как женщина. Ты восстановишь свою сексуальность, привлекательность, самооценку и даже доверие к мужчинам.
И в конечном итоге повысишь свои шансы найти зрелого мужчину, с которым у вас сложатся крепкие счастливые отношения, полные любви, взаимного уважения, гармонии и безопасности.
Дочитай эту статью до конца и узнай: как забыть бывшего, пережить расставание и начать новую главу своей счастливой жизни уже с завтрашнего дня.
Статья для женщин, чей мир рухнул после разрыва многолетних отношений с мужчиной
время чтения: 12 минут
Если прямо сейчас ты проживаешь расставание и боль от того, что:
Как забыть бывшего и начать новую главу своей жизни уже завтра
?
Бесконечно анализируешь свои ошибки, думаешь, "в какой момент все пошло не так", "в чем моя вина", "как я могла этого не допустить", чтобы сохранить отношения. Эти мысли тебя поглотили.
Пытаешься заполнить пустоту общением с другими мужчинами, идешь на свидания через силу, чтобы доказать бывшему и себе, что ты еще кому-то «нужна» и «востребована».
Ты уходишь с головой в работу (или детей, если они есть), пытаешься отвлекаться чем-то новым. Но у тебя не хватает сил. Внутренняя боль не отпускает, даже если ты занята.
Потому что они не предназначены для того, чтобы ты наконец смогла начать новую главу своей жизни с легкостью на душе.
Каждая стратегия поведения приводит к определенному результату. И данные стратегии я бы назвал "побегом от собственного хвоста". Это помогает только в короткий момент, как обезбол, но не устраняет твою боль и не дают возможности начать новую жизнь.
А как действовать, чтобы тебя реально отпустило:
1) Ты либо знаешь и не делаешь, потому что на самом деле хочется страдать.
2) Либо не знаешь, и поэтому не делаешь.
Тебе кажется, что когда ты - поймешь что в его голове, что он так охладел и решил все закончить, когда все начало сыпаться, когда ты на него накричишь, когда отомстишь, когда покрасишь цвет волос или их обрежешь, когда пройдет много времени, когда ты выплачешь все слезы и когда ты найдешь нового - проблема исчезнет и всё будет хорошо.
Не будет.
Все это ты продолжишь нести с собой дальше в новые отношения и новую жизнь "без него". И часто все повторяется снова.
Чтобы действительно отпустило - нужно нырнуть на внутренний уровень психики, уровень бессознательного и изменить свои реакции, отпустить страхи, отпустить боль, переписать сценарии и установки, которые управляют всем твоим состоянием и твоей жизнью.
Тогда ситуация быстро меняется. И можно отпустить человека и жить дальше гораздо быстрее.
Ты не обязана страдать годами, пока твоя жизнь проходит мимо.
Каждая стратегия поведения приводит к определенному результату. И данные стратегии я бы назвал "побегом от собственного хвоста". Это помогает только в короткий момент, как обезбол, но не устраняет твою боль и не дают возможности начать новую жизнь.
А как действовать, чтобы тебя реально отпустило:
1) Ты либо знаешь и не делаешь, потому что на самом деле хочется страдать.
2) Либо не знаешь, и поэтому не делаешь.
Тебе кажется, что когда ты - поймешь что в его голове, что он так охладел и решил все закончить, когда все начало сыпаться, когда ты на него накричишь, когда отомстишь, когда покрасишь цвет волос или их обрежешь, когда пройдет много времени, когда ты выплачешь все слезы и когда ты найдешь нового - проблема исчезнет и всё будет хорошо.
Не будет.
Все это ты продолжишь нести с собой дальше в новые отношения и новую жизнь "без него". И часто все повторяется снова.
Чтобы действительно отпустило - нужно нырнуть на внутренний уровень психики, уровень бессознательного и изменить свои реакции, отпустить страхи, отпустить боль, переписать сценарии и установки, которые управляют всем твоим состоянием и твоей жизнью.
Тогда ситуация быстро меняется. И можно отпустить человека и жить дальше гораздо быстрее.
Ты не обязана страдать годами, пока твоя жизнь проходит мимо.
Если ты ответила утвердительно хотя бы на один из вышеперечисленных вопросов, то ты в правильном месте.
Хочешь написать ему и все высказать или вообще разрушить его жизнь, после того, что он сделал с тобой своими действиями. Но останавливаешь себя, чтобы не сделать еще хуже.
Заходишь в его соцсети с фейковых аккаунтов, проверяешь время последнего захода в мессенджеры, смотришь новые подписки, ищешь ответ на вопрос "почему" в каждой вашей фотке и сообщении.
?
Покупаешь много алкоголя и пытаешься так веселить себя. Уезжаешь в отпуск. Выкладываешь в своих сетях фото, чтобы подраконить его и показать, что у тебя все хорошо. Хотя это не так.
?
?
?
?
но для начала... Можешь ответить "Да" хотя бы на один из этих вопросов?
Ты заметила, что эти попытки "восстановить" себя делают только больнее?
Почему время не вылечит твою рану, а только превратит острую боль от расставания в хроническую?
Ты готова к этой правде. И сейчас мне есть, что тебе сказать.
Я видел сотни историй женщин и знаю, что не помогает им выйти из этого состояния - беспомощности, боли от потери и отчаяния. Не трать на это время и силы, которых сейчас у тебя итак нет.
Многие говорят тебе:
«Просто подожди, время всё исправит. Это просто надо пережить».
Но ты уже знаешь, что это ложь, потому что боль тебя не отпускает ни на минуту. Ты можешь ждать год, три или пять, но всё равно просыпаться от того, что сердце бешено стучит прямо в горле. Потому что боль остается внутри и ты ее просто несешь с собой дальше. И время его не растворяет.
Я видел сотни историй женщин и знаю, что не помогает им выйти из этого состояния - беспомощности, боли от потери и отчаяния. Не трать на это время и силы, которых сейчас у тебя итак нет.
Многие говорят тебе:
«Просто подожди, время всё исправит. Это просто надо пережить».
Но ты уже знаешь, что это ложь, потому что боль тебя не отпускает ни на минуту. Ты можешь ждать год, три или пять, но всё равно просыпаться от того, что сердце бешено стучит прямо в горле. Потому что боль остается внутри и ты ее просто несешь с собой дальше. И время его не растворяет.
- Одиночество вдвоем: Ты годами пыталась достучаться до него, плакала и умоляла, но натыкалась на стену безразличия или оскорблений в присутствии детей. Тебе было нужно не так уж много. Но тебя не слышали. И не хотели слышать.
- «Маленькая смерть»: Разрыв отношений стал для тебя не просто диким страхом. Ты буквально пережила смерть своей надежды на будущее с ним, к которому так стремилась, из-за чего терпела, подстраивалась и соглашалась на меньшее из возможного, лишь бы не потерять «будущее с ним». Но и этим ты не спасла «вас» и это будущее.
- «Фильм ужасов»: Тебе страшно возвращаться в пустой дом, где некому рассказать о том, как прошел день, и не о ком больше заботиться. Ты боялась, что это может случиться. Ты вкладывала столько сил в то, что теперь потеряло смысл.
- Тотальное обесценивание: В твоей голове до сих пор звучат его слова: «Кому ты такая нужна?». Он часто говорил тебе обидные вещи, не замечал твоих усилий и достижений, не благодарил за помощь и вклад в его комфорт. А ведь ты делала для него немало. Ты превратилась в женщину, которая перестала чувствовать себя любимой, нужной, красивой и достойной лучшего. И перестала верить в себя.
- Любовная зависимость: Ты буквально «вросла» в этого человека: в ваши общие звуки, запахи, ваш особый язык. И теперь, когда всё рухнуло, ты проживаешь настоящую эмоциональную «ломку», от которой перехватывает дыхание и хочется вопить. Ты превратилась в детектива: заходишь в его соцсети с фейковых аккаунтов, следишь за каждым шагом. Хуже другое - чем больше ты будешь в этом находиться, тем дальше выход «на свободу».
Давай я покажу, как это работает.
В классической психологии путь выхода из травмы расставания - это извилистый спуск в ад и медленное восхождение обратно. Большинство экспертов опираются на модель «проживания горя» Элизабет Кюблер-Росс, адаптированную для ситуаций разрыва отношений.
Вот как выглядит этот процесс, если действовать постепенно:
В классической психологии путь выхода из травмы расставания - это извилистый спуск в ад и медленное восхождение обратно. Большинство экспертов опираются на модель «проживания горя» Элизабет Кюблер-Росс, адаптированную для ситуаций разрыва отношений.
Вот как выглядит этот процесс, если действовать постепенно:
Классические стадии проживания травмы разрыва
- Шок и Отрицание: Твое сердце «стучит во рту», а разум отказывается верить в происходящее, создавая ощущение, что ты в «фильме ужасов». В этот момент человек отчаянно пускается во все тяжкие и еще больше отталкивает человека.
- Гнев и Поиск виноватых: Ты чувствуешь себя «крысой» или «предательницей», злясь на себя за то, что «не сохранила», или на него — за то, что он «харкнул в душу». И ненавидишь его, за то, что он также виноват во всем происходящем.
- Торг: Стадия, на которой ты пытаешься «достучаться», плачешь, умоляешь и ищешь способы всё исправить, даже если человек сознательно доводит тебя до истерики. Пытаешься вернуть обратно, когда уже все закончено.
- Депрессия и Пустота: Ощущение «маленькой смерти» и краха будущего, когда ты понимаешь, что той жизни, о которой ты мечтала, больше не будет.
- Принятие: Медленное возвращение к жизни, когда вопрос «почему?» приходит всё реже, и ты начинаешь заново собирать себя по частям и жить с чистого листа, получив и приняв свой опыт.
Ты можешь месяцами ходить к психологам, разбирая обиды, подавленный гнев и чувство вины. А самостоятельно все это пережить - займет несколько лет.
Но пока ты «копаешься в прошлом», твоя жизнь проходит в режиме выживания, где ты едва сдерживаешься, чтобы не закричать от боли в самый неподходящий момент.
Но пока ты «копаешься в прошлом», твоя жизнь проходит в режиме выживания, где ты едва сдерживаешься, чтобы не закричать от боли в самый неподходящий момент.
В стандартном подходе психолога ты будешь месяцами «проговаривать» боль, анализировать ошибки прошлого и искать причины в детстве. Это работа с сознанием и логикой.
Полное восстановление после долгого брака (6–15 лет) в классике занимает от 3 до 5 лет. Пока ты «проживаешь» эти стадии, твоя жизнь проходит в режиме выживания и бессонных ночей. Боль никуда не уходит, она может на моменты затихать.
Полное восстановление после долгого брака (6–15 лет) в классике занимает от 3 до 5 лет. Пока ты «проживаешь» эти стадии, твоя жизнь проходит в режиме выживания и бессонных ночей. Боль никуда не уходит, она может на моменты затихать.
Я предлагаю тебе не «терапию разговоров», а прямую работу с глубокими эмоциональными отпечатками. Пока другие годами обсуждают травму, мы её удаляем.
Мой метод не про «поговорить». Это «хирургия» твоей боли.
Вместо того чтобы годами носить этот тяжелый багаж, мы пройдем через все 6 стадий - от шока до полного равнодушия в ускоренном темпе. Чтобы твоя жизнь расцвела не через 3 года, а в ближайшие несколько недель или месяцев. А значительное облегчение пришло сразу.
Вот как выглядит этот процесс, если идти коротким путем:
Мой метод не про «поговорить». Это «хирургия» твоей боли.
Вместо того чтобы годами носить этот тяжелый багаж, мы пройдем через все 6 стадий - от шока до полного равнодушия в ускоренном темпе. Чтобы твоя жизнь расцвела не через 3 года, а в ближайшие несколько недель или месяцев. А значительное облегчение пришло сразу.
Вот как выглядит этот процесс, если идти коротким путем:
А теперь просто сравни разницу в подходах, чтобы понять, почему сейчас мой подход является лучшим решением для тебя в твоей ситуации.
Если обычный психолог дает тебе «костыли», чтобы ходить с травмой, я убираю саму травму, чтобы ты могла бежать.
Тебе не нужно 4 года ждать стадии равнодушия. Мы переключаем твой мозг в режим «нордического спокойствия» за одну сессию.
Классический подход это медленное заживление раны. Мой метод это когда ты понимаешь, что раны больше нет, а на ее месте чистая энергия и готовность идти в свое светлое будущее.
В классике ты заложница времени. В моем методе ты хозяйка своего состояния. Мы возвращаем тебе твою личность и твою энергию, которую ты годами сливала в пустоту.
Тебе не нужно 4 года ждать стадии равнодушия. Мы переключаем твой мозг в режим «нордического спокойствия» за одну сессию.
Классический подход это медленное заживление раны. Мой метод это когда ты понимаешь, что раны больше нет, а на ее месте чистая энергия и готовность идти в свое светлое будущее.
В классике ты заложница времени. В моем методе ты хозяйка своего состояния. Мы возвращаем тебе твою личность и твою энергию, которую ты годами сливала в пустоту.
Вот что с тобой было на самом деле, пока этот “карточный домик” не рухнул окончательно:
Ускоренная реконструкция:
Почему метод, который я применяю на практике эффективнее и быстрее в своем воздействии.
Почему метод, который я применяю на практике эффективнее и быстрее в своем воздействии.
Обычная терапия - это слишком долго для того, кто задыхается сейчас.
Поэтому в своей практике я использую другую стратегию, которая включает выход из боли и сожалений здесь и сейчас.
Поэтому в своей практике я использую другую стратегию, которая включает выход из боли и сожалений здесь и сейчас.
Мы не лечим симптомы, а стираем саму причину боли и тяги.
Случай из моей практики
"Я в новых отношениях, но живу на его странице..."
Свете 34 года. Она давно вышла из отношений, которые ее разрушали и постоянно заставляли думать, что с ней что-то не так.
В её жизни всё вроде бы наладилось: рядом новый мужчина, который нежно заботится о ней. Но каждое утро начиналось одинаково - с проверки его страницы. Она этого не хотела, но руки сами тянулись.
"Я заходила в его профиль и по музыкальной подборке пыталась угадать его настроение. Каждая грустная песня казалась мне сигналом: А вдруг он обо мне вспоминает? Вдруг он просто не инициативный, а на самом деле страдает и до сих пор обо мне думает?"
У нее с ним было 3 года идеального ада. Их история начиналась как в кино: влюбленность, планы покорить мир вдвоем, он казался идеальным и уважаемым человеком. Но постепенно инициатива с его стороны стала исчезать. Свидания сокращались до й встречи в неделю.
Света металась: уходила, возвращалась, снова уходила, снова сдавалась и далала шаг к нему...
"Это была пытка. Когда вы вместе - всё супер. А стоит разойтись, и кажется, что ты совсем одна, что я ему не нужна и никто о тебе не думает. В итоге мы просто замолчали. Я перестала писать, и он... тоже молчал. Я пыталась смириться, принять этот факт и жить дальше. Но эта тишина разрывала меня изнутри!А тяга не проходит..."
Свете 34 года. Она давно вышла из отношений, которые ее разрушали и постоянно заставляли думать, что с ней что-то не так.
В её жизни всё вроде бы наладилось: рядом новый мужчина, который нежно заботится о ней. Но каждое утро начиналось одинаково - с проверки его страницы. Она этого не хотела, но руки сами тянулись.
"Я заходила в его профиль и по музыкальной подборке пыталась угадать его настроение. Каждая грустная песня казалась мне сигналом: А вдруг он обо мне вспоминает? Вдруг он просто не инициативный, а на самом деле страдает и до сих пор обо мне думает?"
У нее с ним было 3 года идеального ада. Их история начиналась как в кино: влюбленность, планы покорить мир вдвоем, он казался идеальным и уважаемым человеком. Но постепенно инициатива с его стороны стала исчезать. Свидания сокращались до й встречи в неделю.
Света металась: уходила, возвращалась, снова уходила, снова сдавалась и далала шаг к нему...
"Это была пытка. Когда вы вместе - всё супер. А стоит разойтись, и кажется, что ты совсем одна, что я ему не нужна и никто о тебе не думает. В итоге мы просто замолчали. Я перестала писать, и он... тоже молчал. Я пыталась смириться, принять этот факт и жить дальше. Но эта тишина разрывала меня изнутри!А тяга не проходит..."
Света поначалу пыталась справиться сама:
- Гадалки и Таро: Она смотрела Ютюб в попытках узнать что-то, какой-то секрет, который поможет ей его понять и отпустить. Все тарологи из этих видео в один голос твердили: "Он любит тебя, просто злится". Это давало ложную надежду и заставляло ждать шагов, которых не было. Потому что правда другая.
- Нейросети: Когда в итоге он не дал понять, что она ему нужна, Света решила что страшно идти к психологу и проще довериться нейросети, которая не осудит ее страдания и возможно даст ей нужные ответы. Она пыталась "прожить" травму, анализируя его поведение через ИИ. Но машина не может понять живую боль, когда сердце бешено стучит в горле. Сколько не вводила промтов, как не настраивала модель, а машина не могла стать им и поговорить с ней.
- Чувство вины: "Мне было невыносимо стыдно перед новым партнером. Я плакала в подушку, пока он спал рядом, и ненавидела себя за то, что до сих пор хочу написать бывшему и всё вернуть". Чувство вины перед нормальным и надежным мужчиной, который наконец ей дал то, что она искала, грызло ее каждый день. Она устала бороться со своими чувствами, которые ее давно победили. И решила прийти к психологу и попытаться захлопнуть дверь в прошлое.
На сессии мы не копались в прошлом часами. В ее случае финалом был разговор, который она не могла сама осуществить. И можно его реализовать без необходимости говорить с самим человеком.
Мы пошли в её внутренний мир и устроили Свете "встречу" с этим мужчиной прямо в её голове. Разговор был не из простых. Но только он мог поставить точку и снять ментальные цепи с нее.
Она получила все ответы, на которые он никогда бы не решился в жизни.
Ключевой момент:
После сессии Света решилась и позвала его на встречу, чтобы поставить точку вживую. И когда он снова начал "отнекиваться" и юлить, её осенило:
«Я вдруг прозрела. Всё, чем я наделила воспоминания о нём, было просто моей фантазией! Он на самом деле не такой, каким я его рисовала все эти годы в своей голове. Нафиг он мне вообще такой нужен? Я в шоке, что он вообще меня интересовал».
Мы пошли в её внутренний мир и устроили Свете "встречу" с этим мужчиной прямо в её голове. Разговор был не из простых. Но только он мог поставить точку и снять ментальные цепи с нее.
Она получила все ответы, на которые он никогда бы не решился в жизни.
Ключевой момент:
После сессии Света решилась и позвала его на встречу, чтобы поставить точку вживую. И когда он снова начал "отнекиваться" и юлить, её осенило:
«Я вдруг прозрела. Всё, чем я наделила воспоминания о нём, было просто моей фантазией! Он на самом деле не такой, каким я его рисовала все эти годы в своей голове. Нафиг он мне вообще такой нужен? Я в шоке, что он вообще меня интересовал».
Как только Света перестала сливать энергию на "призрака идеального мужчины", её реальная жизнь взорвалась результатами:
Её финальный вердикт: "Меня больше не тянет обратно. Это победа. Я свободна! Какое же это счастье!".
- Отношения: Она наконец-то «вернулась» в текущие отношения, стала активной и нежной, перестав угождать всем подряд, чтобы не спугнуть.
- Карьера: Доходы выросли, потому что мозг освободился от бесконечного анализа прошлого. Это естественное следствие, когда человек освобождается от груза прошлого.
- Тело: Света с удовольствием начала худеть и облагораживать свою жизнь. И не для того, чтобы нравиться кому-то. А ей самой хотелось еще больше легкости в жизни.
Её финальный вердикт: "Меня больше не тянет обратно. Это победа. Я свободна! Какое же это счастье!".
История одной "ментальной тюрьмы": как Света перестала ждать того, кому она не нужна
Тупиковые пути: от Таро до Нейросетей
Это всего лишь один из примеров счастливого освобождения от прошлого. Ситуации разные.
Но свобода, которая начинается в голове человека после освобождения стоит того, чтобы каждая женщина ее ощутила на себе.
Но свобода, которая начинается в голове человека после освобождения стоит того, чтобы каждая женщина ее ощутила на себе.
Момент, когда пелена упала
Результат: Свобода, которая принесла энергию
Меня зовут Сергей Ивашев
Я эксперт по избавлению от боли и страхов
Я эксперт по избавлению от боли и страхов
А теперь самое время познакомиться
Пока другие годами обсуждают травмы, я занимаюсь их «ремонтом» и восстановлением. Мой подход основан на точной работе с механизмами психики, которые дают сбой в моменты катастроф.
Почему мне доверяют самое сокровенное:
Моя цель — чтобы ты ушла от меня не «задумавшейся о жизни», а человеком, у которого физически расправятся плечи и исчезнет ком в горле от боли.
Я знаю, что ты сейчас чувствуешь.
Я сотни раз видел этот взгляд — взгляд человека, потерявшего опору и смысл жизни. Но я также знаю, каким становится взгляд той же женщины всего через одну сессию, когда она осознает: «Я жива. Я справлюсь. И я заслуживаю счастья».
Я не просто эксперт в вопросах отношений. Я тот, кто поможет тебе вернуть контроль над собой, когда кажется, что всё вокруг рушится. И тот, кто протянет тебе руку, чтобы вытащить из ямы.
Я объединил лучшие практики работы с телом и короткие стратегические вмешательства. И использую только те инструменты, которые неоднократно доказывали свою эффективность и помогали быстрее решить проблему.
Это позволяет моим клиентам не зацикливаться на «раскопках» в прошлом, прекрасно избавляет от эмоциональной боли, тревожности, паники и избавляет от необходимости годами ходить на сеансы.
Почему мне доверяют самое сокровенное:
- Более 40 лет я увлечённо изучаю психику и способы мягкой, но действенной помощи себе и другим.
- Более 10 лет практики в «красной зоне». Я работаю с состояниями, от которых другие часто отказываются: паническими атаками, глубоким отчаянием и той самой «маленькой смертью», которую испытывает женщина при разводе с мужем или расставании с мужчиной.
- У меня в работе было много женщин, которые были уверены, что их жизнь кончена после расставания с мужчиной. Сегодня они успешно ведут бизнес, строят новые отношения, не боятся перемен или просто наслаждаются тишиной и спокойствием в своей новой жизни.
- Я не трачу твое время на разговоры «обо всем и ни о чем». Мы используем методы ускоренной реконструкции, которые воздействуют непосредственно на те области мозга, где хранится боль, и принудительно отключают режим «выживания». Мы просто уберем из нее заряд боли, чтобы ты могла смотреть на ситуацию как на кино, которое тебя больше не касается.
Моя цель — чтобы ты ушла от меня не «задумавшейся о жизни», а человеком, у которого физически расправятся плечи и исчезнет ком в горле от боли.
Я знаю, что ты сейчас чувствуешь.
Я сотни раз видел этот взгляд — взгляд человека, потерявшего опору и смысл жизни. Но я также знаю, каким становится взгляд той же женщины всего через одну сессию, когда она осознает: «Я жива. Я справлюсь. И я заслуживаю счастья».
Я не просто эксперт в вопросах отношений. Я тот, кто поможет тебе вернуть контроль над собой, когда кажется, что всё вокруг рушится. И тот, кто протянет тебе руку, чтобы вытащить из ямы.
Я объединил лучшие практики работы с телом и короткие стратегические вмешательства. И использую только те инструменты, которые неоднократно доказывали свою эффективность и помогали быстрее решить проблему.
Это позволяет моим клиентам не зацикливаться на «раскопках» в прошлом, прекрасно избавляет от эмоциональной боли, тревожности, паники и избавляет от необходимости годами ходить на сеансы.
Что говорят другие
Обратная связь от тех, кто был на моих консультациях.
Листай вправо
Ты готова оставить свою боль позади и открыть новую главу своей жизни?
Ты готова оставить свою боль позади и открыть новую главу своей жизни?
Я предлагаю тебе, как в фильме «Матрица», две таблетки. Какую выбрать - решать тебе
1. Оставить всё как есть.
Продолжать обманывать себя, что "все так живут". Просыпаться с тяжестью в груди, проверять его "в сети" и сливать свою жизнь на диалоги с тишиной. Оставаться глубоко несчастной, заглушая боль работой, соцсетями или едой.
Продолжать обманывать себя, что "все так живут". Просыпаться с тяжестью в груди, проверять его "в сети" и сливать свою жизнь на диалоги с тишиной. Оставаться глубоко несчастной, заглушая боль работой, соцсетями или едой.
2. Изменить ситуацию и вернуть себе себя.
Пройти через "быструю реконструкцию" в новую главу, где ты снова чувствуешь свою ценность. Построить жизнь, основанную на самоуважении, где ты — главная героиня, а не тень бывшего.
Пройти через "быструю реконструкцию" в новую главу, где ты снова чувствуешь свою ценность. Построить жизнь, основанную на самоуважении, где ты — главная героиня, а не тень бывшего.
На которой всего за 45 минут мы:
Разберем твою ситуацию:
Я разберу твою ситуацию и определим, почему не получается освободиться и начать новую главу.
приглашаю тебя на сессию
«Новая глава»
«Новая глава»
Составим план действий, чтобы окончательно расстаться с прошлым и начать новую главу своей жизни
Ты не просто "получишь информацию". Уже на следующее утро ты проснешься другим человеком, как это бывает, когда с головы внезапно снимают тяжелый груз, который ты тащила годами.
К тебе вернется спокойствие, возможность нормально спать и, наконец, твоя собственная личность.
Если в процессе беседы мы увидим, что есть смысл продолжать работу и ты захочешь двигаться дальше.
Я расскажу, как может выглядеть дальнейшая стратегия, отвечу на твои вопросы и помогу оценить реальность этого пути, без иллюзий и пустых обещаний.
К тебе вернется спокойствие, возможность нормально спать и, наконец, твоя собственная личность.
Если в процессе беседы мы увидим, что есть смысл продолжать работу и ты захочешь двигаться дальше.
Я расскажу, как может выглядеть дальнейшая стратегия, отвечу на твои вопросы и помогу оценить реальность этого пути, без иллюзий и пустых обещаний.
Твой результат после сессии:
Количество мест ограничено — забронируй своё сейчас!
Это бесплатная сессия, но есть нюанс
Я провожу не больше 5 таких сессий в неделю
Я провожу не больше 5 таких сессий в неделю
Мы спроектируем твою новую главу счастливой жизни. Определим твои первые шаги в жизни, где ты больше не "тень прошлого", а целостная женщина, которая снова чувствует свою силу и ценность.
Мы найдем те самые невидимые нити, которые тянут тебя обратно. Я дам тебе простую технику, чтобы твой мозг перестал 24/7 анализировать его жизнь и искать скрытые смыслы в вашем прошлом.
Выявим триггеры, которые не отпускают тебя и не дают его забыть:
1
2
3
Заполни форму ниже, чтобы забронировать СЕССИЮ👇
Длительность: 45 минут
Формат: онлайн видео-встреча
Формат: онлайн видео-встреча
Длительность:
45 минут
Формат:
онлайн видео-встреча
45 минут
Формат:
онлайн видео-встреча
“Новая глава: как пережить расставание и начать новую жизнь с завтрашнего дня”
Бесплатная сессия